Ben jij klaar om jezelf fysiek én mentaal uit te dagen?
Op zoek naar een training die kracht, uithoudingsvermogen en functionele fitness combineert? Bij MP Gym introduceren we: The Hybrid Workout – geïnspireerd op HYROX, maar met onze eigen twist. Dit is geen standaard circuittraining. The Hybrid Workout is gemaakt voor mensen die hun grenzen willen verleggen. Jij bepaalt je tempo. Wij zorgen voor coaching, structuur en motivatie.
The Hybrid Workout is een combinatie van functionele krachttraining en conditionele oefeningen, uitgevoerd in een vast format. Denk aan:
Elke sessie is opgebouwd uit blokken met een duidelijke opbouw. We gebruiken uitdagende, maar toegankelijke technieken. Het doel? Fitheid op alle vlakken.
Deze op Hyrox gebaseerde trainingen zijn ideaal voor: